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ALMENDRAS

Fortalecen el sistema inmunológico. Regeneran el aparato digestivo. Mejoran el aspecto de la piel. Rico en vitaminas A, B, C, ácido fólico, y minerales como magnesio, calcio, sodio, hierro y zinc.

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APIO

Antiinflamatorio, desintoxicante, diurético, rico en sodio y potasio, fortalece el aparato digestivo, alcalinizante. Rico en vitaminas A, B y C.

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ARÁNDANOS

Betacarotenos, vitamina C, potente antioxidante y regenerador celular, eliminan toxinas, calcio y ácido fólico.

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BRÓCOLI

Antioxidante. Aumenta las defensas. Contiene gran cantidad de zinc, ácido fólico, hierro, calcio, vitamina B2, C, K, betacaroteno y fitoestrógenos. Bueno para la salud de los ojos.

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CANELA

Estabiliza los niveles de azúcar, estimula la memoria.

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DÁTILES

Muy nutritivos. Energizantes. Ricos en hierro, magnesio, fósforo y potasio. Contienen vitamina A.

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ESPINACAS

Ricas en hierro, aumentan el nivel de hemoglobina en sangre. Contienen minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio. Ricas en vitaminas A, C, E y K. Protegen las membranas mucosas del estómago previniéndo la aparición de úlceras gástricas. Tienen antioxidantes.

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FRAMBUESAS

Gran cantidad de antioxidantes y vitamina C, previenen el envejecimiento y la inflamación, mejoran la circulación de la sangre, calcio, hierro, potasio y magnesio.

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FRESAS

Combaten la anemia y previenen infecciones en el organismo, Vitamina C, B6, hierro, ácido fólico y manganeso.

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HIERBABUENA

Ayuda a la digestión, buena para las vias respiratorias, ayuda a prevenir dolores menstruales.

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JENGIBRE

Digestivo, bueno para la circulación, fortalece el sistema inmunológico.

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KALE

Antiinflamatorio, antioxidante. Gran aporte de clorofila. Contiene vitamina A, C y K y minerales como hierro y calcio.

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LECHUGA

Rica en manganeso, vitaminas A y K.

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LIMA

Muy rica en vitamina C. Depurativa, antioxidante. Ayuda a desintoxicar.

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LIMÓN

Muy rico en vitamina C. Depurativo, antioxidante, desinfectante. Ayuda a desintoxicar.

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MANGO

Vitaminas C y del grupo B, selenio, magnesio, potasio, hierro, diurético, ayuda al funcionamiento del sistema nervioso y el metabolismo.

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MANZANA ROJA

Aporta energía. Buena para el sistema cardiovascular y respiratorio. Rica en vitamina C. Antioxidante. Contien calcio, sodio, magnesio, hierro, zinc y potasio.

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MANZANA VERDE

Aporta energía. Buena para el sistema cardiovascular y respiratorio. Rica en vitamina C. Antioxidante. Contien calcio, sodio, magnesio, hierro, zinc y potasio.

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MARACUYÁ

Vitaminas C y A, calcio, hierro y fósforo, ayuda a reducir el colesterol, propiedades antioxidantes, mejora la salud de la piel, cardiovascular y de la visión.

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NARANJA

Depurativa, antioxidante, rica en vitamina C y en potasio.

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PEPINO

Desintoxicante, contiene un alto porcentaje de agua, por lo que es muy hidratante, diurético y ayuda a la digestión. Tiene grandes cantidades de vitamina A, B, C y K, y es rico en potasio, manganeso y magnesio. Muy bueno para la piel.

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PERA

Ayuda al sistema inmunológico. Aporta energía. Diurética por excelencia. Rica en vitaminas A, B, C y E. Aporta fibra soluble.

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PEREJIL

Planta aromática que purifica, es antioxidante, diurética. Contiene minerales como hierro, calcio, fósforo y azufre.

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PIMIENTO AMARILLO

Antioxidante, fortalece y estimula el sistmea inmunológico, mejora el funcionamiento del sistema nervioso, ayuda a mantener la salud del pelo. Contiene vitamina A, C, carotenos, magnesio, fibra, calcio y hierro.

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PIMIENTO ROJO

Antioxidante, fortalece y estimula el sistmea inmunológico, mejora el funcionamiento del sistema nervioso, ayuda a mantener la salud del pelo. Contiene vitamina A, C, carotenos, magnesio, fibra, calcio y hierro.

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PIÑA

Ayuda al sistema digestivo, antiinflamatoria. Rica en vitamina C.

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REMOLACHA

Depura al hígado. Aporta gran cantidad de hierro, ácido fólico, calcio, betaína, manganeso, potasio, vitaminas del grupo B y antioxidantes. Tiene un gran poder antioxidante.

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SANDÍA

Diurética, excelente para riñones, aumenta glóbulos rojos, calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, vitaminas C y B5, Betacarotenos y ácido fólico.

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VAINILLA

Digestiva, estimulante y antioxidante. Tiene propiedades anti depresivas y ayuda a la relajación.

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ZANAHORIA

Contiene betacarotenos, buenos para lucir una piel sana y radiante. Fortalece el sistema inmunológico y es buena para los ojos. Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre y a proteger la salud del corazón. Rica en vitamina A.

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CÚRCUMA

Antiinflamatorio, antioxidante. Bueno para la salud del corazón y del cerebro.